SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • [...] tu rozwijamy mięśnie żeby spalać tłuszcz bo inaczej sie nie da 3. polecane treningi również są w regulaminie 4. to co jedza lejdis również jest w podwieszonym temacie zobacz jakie są żródła dobrego żarełka Ogólnie to tak max 150 g nabiału, dużo mięcha,ryb,strączków,jaja, warzywa min750g, węglowodany złożone. No i koniecznie zdjęcia w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-11-03 19:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak białko i tłuszcze ale wogóle nie mam ochoty ich jeść... Tak pozatym miska w miare czysta? Jeszcze dwa pytania na które nie znalazłam odpowiedzi. 1.Myslałam nad kupnem jakiegoś białka żeby po treningu brać to chodzi o to że włokna mięśniowe się szybciej regenerują i łatwiej zbudować masę mięśniową tak? tylko nie mogę się zdecydować które. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2012-03-05 07:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac kre-alkalyn olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    sacharoza to nic innego jak glukoza i fruktoza. Wszystko w nadmiarze jest szkodliwe, np. witamina C. Przeczytaj sobie jakie są skutki przedawkowania hehe . Szkodliwe to są słodziki imo bardziej niż cukry. Oczywiście są pożyteczniejsze cukry niż sacharoza, a może nie tyle pożyteczniejsze, co odpowiednie w tym sporcie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2011-08-31 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 1 vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poza tym nakleiki takie jakie są naklejane na Pytona w sklepach mogę w 20 min. zrobić na kompie, a potem je naklejać na przeterminowane puchy pytona jednocześnie zalepiając b. starannie datę oryginalną. A na nalepce będzie , że są ważne do np. 2006.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15383 Data: 2004-09-30 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP TRIBUSTERON 90

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i powtarzające się zamówienia z ich strony. Należy zaznaczyć,że wielu z Tych ludzi korzystało z tribulusa różnych firm . Jeszcze raz podkreślamy :Korzystamy z najlepszych jakościowo surowców jakie są dostępne na świecie czego niejednokrotnie dawaliśmy dowód prezentując certyfikaty analiz. POZDRAWIAMY TEAM OLIMP http://www.olimp-supplements.com

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2004-01-14 09:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    baca ja tam nie widze jakie sa ustawienia zla grafika

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    Vieira ta nazwa jest podobna bardzo do nazwy erulfa druzyny, ale jezeli erulf nie ma nic przeciw to moze taka zostac no to erulf powiedz swoje zdanie baca ja tam nie widze jakie sa ustawienia zla grafika kliknij na obrazek to Ci sie powiekszy Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-11-29 17:58:31

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym rano?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak ,to akurta wiem ,tylko sa pozyskiwane ww albo z bialka albo z diety ,czy spozywane ww sa wliczane w bilans i jakie sa to ilosci

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2005-03-19 21:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyrozyna i therma pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze byc tak?? w czasie brania Thermy Tyrozyna w malych dawkach a po odstawieniu - w wiekszych??? Tylko jakie sa te mniejsze a jakie wieksze?? Jarek Olech MISTRZEM MISTRZOW w TRÓJBOJU W 2002!!!!!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4709 Data: 2002-12-12 09:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zdania o siłkach w Opolu :)

    Post
    Informator OPOLSKI

    [...] nie była pojedyncza, więc nie było tłoku w szatni, ani pod prysznicem a urządzenia były bardziej dostępne. Sprawiedliwie muszę przyznać, że nie było taklich sal z rowerami jakie są w moim ulubionym tu Fitlife ) Idąc do swojego fitnessu po drodze, na tej samej ulicy mijałam inny klub, zresztą bardziej ekskluzywny, a moi koledzy chodzili do [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 10:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam jeszcze ze oczywiscie nie umniejszam geniuszu Tesli bo naprawde był genialny i niesmiałbym ;-), napisalem po prostu jakie sa realia Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-11-14 23:41:14

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 23:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻEŃ-SZEŃ: roślinny testosteron

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jakie sa skutki uboczne zenszenia? w necie znalazlem ze to dotyczy powyzej 3gram dzienie dodam ze mam cisnienie normalne 120/80 lub czasem lekko niższe ;)

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14046 Data: 2014-03-03 11:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻEŃ-SZEŃ: roślinny testosteron

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a jakie sa te dawki jak kuracja sterydowa?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14046 Data: 2014-03-19 19:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy może jechać? Jakie są warunki?

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 18:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chu.jowo A nie wiecie jakie sa skladki albo podatek czy cuś od stypendiow sportowych? Zmieniony przez - marek428 w dniu 2007-01-25 18:23:43

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOCZEWKI a silownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha ja zawsze zdejmowalem ale teraz mam takie co sie nosi non stop przez miesiac i nie trzeba zdejmowac i poprostu nie mam juz plynu zadnego do nich... A tak na marginesie to jakie polecacie soczewki bo ja juz mialem miesieczne , jednodzienne daily, teraz mam day & night i jakos ciagle nie moge dopasowac zeby bylo dobrze. Jak myslicie jakie sa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2003-11-19 22:48:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie są ćwiczenia na dół klatki oprucz pompek na poreczach i na skosie . barki to duza grupa czy mała i czy to prawda ze potrzebują wiekszego kopa czyli wiecej powtórzeń niż 12??\

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 16:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy jesteście za spilitem czy FBW ? jakie są wasze metody treningowe... bo walka trwa i "chyba" trwać będzie między jednym a drugim treningiem. Ludzie od FBW mówią że trening jest odbywany co 2 dzień dlatego jest 1 ćw. na daną partię po 3 s mówią że więcej nie znaczy lepiej krytykują to że w spilicie trzeba czekać cały tydzień.. aby znów trenować [...]

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 20:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 102kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Istotne są obwody ciała, poziom tkani tłuszczowej, a nie masa ciała. Możesz zrzucić 10kg w tym 8kg mięśni i będzie gorzej niż jest obecnie. Ja chcę zrzucić 8-10 kg tłuszczu Każdy chciałby. Jednak nie jest to takie proste. Nie da się redukować samej tkanki tłuszczowej. Dlatego skup się na obwodach ciała, aby wiedzieć jakie są efekty treningów.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2017-07-25 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    jakie są obecne opinie na temat npp tej firmy ?

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 17:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)